Aspergerwien-Empowerment SHG für erwachsene Autist(inn)en
 
Dienstag, 24. Januar 2023
125 HSP Schutz und Hilfe: noch bis Ostern

In den vergangenen 6 J hatte das 'Asperger & Hochsensiblen Empowerment' auf einen Anruf wegen HSP 100 Anrufe seitens
Eltern betroffener Autismus (od. Asperger) Kinder.
Wir konnten in dem Punkt nur an Adapt und Autistenhilfe verweisen.
Unseren aktuellen Recherchen zufolge versorgt Adapt aber (mittlerweile?) nur Eltern von ADHS-Kids, nicht von Aspergern bzw ASS-Spektrum.
(bitte Berichtigung an aspergerwien AT vollbio DOT de, sollte dem nicht so sein.)
Was Autistenhilfe betrifft - eine so fabelhafte Einrichtung, dass für weitgehend alles ellenlange Wartelisten bestehen,
sodass wir die Anrufe verzweifelt wartender Mütter kriegen.

Da wir ja nun in KW 24 27 30 die Interimspause (7xMeet23/I bis 7xMeet23/II) haben, stellen wir die 43 Tage dazwischen in das Zeichen der
Beratung betroffener Angehöriger, zb Eltern oder PartnerInnen von Autist(inn)en
(i.e. optionale Interimstreffen online - klarerweise auch wie immer für Betroffene selbst).


Nach 16 April werden wir uns infolge mangelnder einschlägiger Nachfrage leider vom HSP Schwerpunkt verabschieden müssen.
by(e)GeraltPixabay

TELEFON: wir sind im neuen WiG Heft nicht mehr telefonisch angeführt. Die Nummer war keine Einladung für Spontananrufe,
sondern für schriftl. Whatsapp/SMS/Signal.
Mittlerweile kann man nur mittels Mail Kontakt aufnehmen (oben angeführt).
Wenn es flotter gehen soll: Express-Adresse via sab_ne (AT) yah*o (DOT) com
INDIVIDUALBERATUNG: sie ist weiterhin nur erwachsenen autist_innen vorbehalten und gedacht als überbrückung,
bis in KW 3 oder 33 ins 7xMeet (geschlossene Gruppe) eingestiegen werden kann.
eigeninfo: in progress

celloME!   
 
Montag, 23. Januar 2023
124 Unser Schutz gegen das Händeschütteln

spätestens im frühling fängt es wieder an. die unsitte des händeschüttelns. manche der NT haben das immer noch im fleisch,
dass sie bei jeder unpassenden gelegenheit die hand hervorschießen und unvorstellbar beleidigt sind, wenn man 'das' nicht angreift.
lange suchten wir einen passenden text: der wurde nun endlich via muko.info gefunden
und eignet sich auch bestens für ND/ASS und mysophobiker_innen.

'Der häufigste Übertragungsweg für Keime ist der Weg über die Hände.
Wir vermeiden deshalb das Händeschütteln – auch Sie sollten das tun.
Außerdem gilt: nicht in die Hände husten, stattdessen in den Ellenbogen;
sowie häufig Händewaschen: schon vor 2020.'

- geringfügig von muko.info abgeändert


text ausdrucken.
hand darüberzeichnen, kopieren+hand ausschneiden! jedem in die hand drücken.
mysophobiker dürfen bei dieser weigerung einen dünnen baumwoll - schmink- oder malerhandschuh tragen.

celloME!   
 
Samstag, 21. Januar 2023
123 Warum innerhalb eines 7xMeet: Keine Neuaufnahmen?

Neuaufnahmen gibt es in den Kalenderwochen 3, 24 (27) (30), sowie 33.

alternativ bieten wir im
Feb/Mar/Apr/Mai
Sep/Okt/Nov/Dez für Neu-Interessent_innen die Individualberatung** an.
diese - telefonisch: nur mit termin.
Sowie auf skype whatsapp jit.si
image by Arek Socha from Pixabay


Der Grund dafür ist:

Asperger-Autist_innen vertragen Veränderungen nicht so gut
und brauchen geschlossene gruppe anstatt einer offenen Gruppe.

siehe auch:
https://aspergerwien.wordpress.com/2022/08/31/32-ab-januar-geschlossene-gruppe-84-5/


**Individualberatung / anonym, natürlich kostenlos
  1. wo wird welche art von diagnose gemacht
  2. wie gehe ich mit ASS-VD/Diagnose im beruf um
  3. wie vereinbare ich Autismus mit reha-aufenthalt / betreutem-wohnen / wohngemeinschaft
  4. wie manage ich F84.5(Asp.Diagnose) gemeinsam mit Hypersensitivität
  5. welche sind die stereotypen vorurteile, die mir überall im alltag begegnen
  6. was mach ich bei ausgrenzung oder isolation
  7. wie läuft die gruppe üblicherweise ab
  8. wie soll ich mit mobbing im beruf umgehen, wohin wenden
  9. ob und wo ich mich mit asperger outen soll oder doch lieber 'maskieren'
  10. abklärung der thematik: ängste / vertrauensbrüche

das fabelhafte informationsvideo(vortrag) von fr dr c preißmann wurde schon lange
nicht mehr hier verlinkt und ist immer informativ und sehenswert:
https://www.youtube.com/watch?v=8Je8aLLzpyI . __anno2016
erfahrung eines 40+ teilnehmers mit specialist*rne
https://specialisterne.at/erfahrungsberichttestingpro/?fbclid=IwAR2a-gwa_LkkGtC3eT0J9GlQklPxt_SLb5y7xIj6XGxahveKfUE9MD0XJyU

bitte um verständnis, dass besprechung von autismus/meltdown/aufmerksamkeits-defizit
bei KiJu (kindern jugendlichen)
nur in den Treffen der KW 24 / 27 / 30 abgehalten werden kann,
das sind die (online) meetings für angehörige betroffener.

celloME!   
 
Dienstag, 17. Januar 2023
122 MORGEN Mittwoch start des nächsten Sieben7xMeet

zur feier unseres bald sechsjährigen bestands und des starts der zweiten großen siebenzoom reihe verschenken wir die 12 teilige cd serie der
SÄULEN DER ERDE, KEN FOLLET, mit dem gesamten text des romans.
hörbuch plus lesebuch
wer das werk schon kennt oder den film sah, einfach vermerken, dass du es gern haben willst (kann man innerhalb der gruppe auch weitergeben).

3 kleine regeln für unsere sitzungen

  • bitte sich kurz fassen, zum Zeichen der Rücksicht auf teilnehmende
  • bitte mikro stumm, keine trigger**- oder nebengeräusche, wenn du grad nicht am wort bist (viele professionelle zoom anbieter halten das so)
  • unpünktlich sein macht nix,
    wir machen mit der sitzung aber ohne extra-begrüßungs/vorstellritual einfach weiter: wenn wer verspätet hinzutritt.
    dann also bitte keine extrabühne erwarten.

ABLAUF WÄRE WIE FOLGT ANGEDACHT
-vorstellung der gäste bzw neu-eintritte
-gabs in den letzten 4 W seitens bestehender members etwas bei euch ,mit aspi bezug, das ihr gern loswerden möchtet
-thema film serien mit aspi bezug
-thema maskieren bei mann vs frau
-thema: erkennen der aspis untereinander.
.
**wenns mit mikroabschalten bei triggergeräuschen nicht klappt, muss ich moderator/in die zoom-admin-rolle innerhalb der sitzung weitergeben
und aussteigen. Das wird dann von den verbleibenden TN selbst weitergestaltet.
.
Wegen der 40min Grenze bei z*
Wird jetzt doch auch auf Skype gewechselt.
Für Interesse ab 8feb kontakt: live:.cid.19fda794c48e0f8b

celloME!   
 
Freitag, 6. Januar 2023
121 Online konferenzen mit Aspis / Hochsensiblen / Adhs

vorab möchten wir auf unseren langtitel aufmerksam machen: Asperger- und Hochsensiblen-Empowerment.

In wien gibt es derzeit tatsächlich keine nennenswerte selbsthilfegruppe für hochsensible oder misophonie-betroffene.
Das einzige, was online noch verfügbar war, ist ein 2x/W meeting(12steps), wo leider ein/e TN-(in) drinnensitzt,
der/die in wirklich jeder einheit auf personen schimpft,
die finanziell arm sind
u/od derzeit keiner erwerbstätigkeit nachgehen. Das geschieht in einer hsp-gruppe(!),
und keiner tut da etwas.

In diesem sinn halten wir es - noch bis ostern(!) - für sehr nötig, auch für HSP-Leute da zu sein.
Diese (erst online später real-)Treffen werden eingerichtet, wenn Anfragen da sind – an sab_ne oder an aspergerwien.

Wie wirken online-meetings auf (asperger+)autist_innen:
VORTEIL:
viele soziophobiker_innen unter uns.
die spontanität zu online J/N erleichtert vieles. Auch das aussteigen und verabschieden ist leichter.
Wir können aus unserer rückzugsmuschel heraus kommunizieren. Umgebungseinflüsse liegen innerhalb unserer sphäre.

NACHTEIL:
langatmige sprecher lassen alle leiden. Hier darf nicht die freundliche eleganz überhand nehmen.
Also wir ersuchen die leute, sich in worten kurz zu halten.

Wirkung der konferenz auf HSP
VORTEIL:
wir haben selber den einfluss durch umgebungseinfluesse in der hand, s.o.
Haptische, sowie olfaktorische, teils gar visuelle (aktiv/passiv) einflüsse durch die konferenz können umgangen werden.

NACHTEIL:
muschelkopfhörer – im fall von triggergeräuschen nicht schnell herunterreißbar,
vor allem sieht man das Herunterreißen.
Das geht flotter als abschalten des tons.
Knopf-kopfhörer am kabel schießen uns triggergeräusche direkt in den kopf.
Ein gewisser schutz besteht, wenn man nur einen hörer ins ohr hängt:
was ja beim muschelkopfhörer ein auffallend asymmetrisches bild ergäbe.

Auch hier: keine höfliche eleganz von unserer seite – erzeuger von triggerlärm werden ersucht, ihr mikro abzuschalten.
Prinzipiell ersuchen wir um mikroabschaltung, wenn man selber nicht spricht.

Wirkung auf ADHS

leiden stark am aufmerksamkeitsdefizitsyndrom, wenn sie gerade nicht an der reihe sind. Langweilen sich oft recht flott.
Machen andere sachen, essen, surfen oder – noch schlimmer –
laufen in der wohnung rum und lassen visuell jeden dran teilhaben.
Stricken oder streicheln die katze, wenn sie um aufmerksamkeit buhlen.
(Anmkg.: wir haben kaum Adhs-Leute bei uns in den Konferenzen.)


Menschen mit raucherhusten, dauerhusten, Erkältung, räuspersucht: ersuchen wir höflich,
von einer Teilnahme an den Zoom treffen abstand zu nehmen.
Wir ersuchen um verständnis, dass - subjektiv krankheitsbedingt - die Beratung gegenüber
Raucherinnen Rauchern (sucht+gelegenheits-) nur mehr schriftlich, nicht tel/videotel angeboten werden kann.

EIGENNOTIZ - Moderations-Ideen
Start Themen wahl: Ziffer fürs präferenzthema.
Mikro on off schalten üben
bestimmung eines backup-moderators, falls veranstalter/in wegen triggergeräuschen nicht weitermachen kann
Punkt malen

celloME!   
 
 
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