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106 overload shutdown meltdown
cellophan
09:07h
vorab interna an werner an thomas.
werner, wir wollen dich mit dem sonntag nicht stressen, zumal du das SWV sonnwendviertel nicht kennst. wir baten dich um 1 mail an aspergerwien, fürs weitere vorgehen.
THOMAS wir erhielten 1 cryptic mail. geht es da überhaupt um unsere gruppe. welches treffen? was ist am 8 juni?
overload: baut sich auf wie beim frosch im heissen wasser. man merkt es kaum, speziell als kind merkt mans quasi überhaupt nicht. als erwachsener kann man schon halbwegs damit umgehen.
aber die umgebung muss bescheid wissen, sonst setzt sich die explosionskette fort. primär: sinneseindruecke aber auch stressfaktoren. in der phase ist der patient bitte dringend schon in ruhe zu lassen. und keinesfalls beruehren.
SHUTDOWN. schutzmechanismus, der idealerweise bewusst eintritt, oft aber auch automatisch.
Bei erwachsenen ist es die stufe, um den raum zu verlassen. Die symptomatik kann ähnlich aussehen wie bei der von den massen so oft übererwähnten ‚panikattacke‘ - medizinisch betrachtet ist es aber nicht ganz eine solche.
Sinnesempfinden geht auf null in jeder beziehung, kann stupor ähnlich aussehen.
Manchmal funktioniert derdie autist/in erstaunlich gut weiter, ähnlich wie bei einem hendl ohne kopf. In wirklichkeit alarmstufe.
Die umgebung ist dann konsterniert, wenn draufhin der *meltdown wie aus dem nichts erfolgt.
Patient kann in keinerlei kontakt mehr treten, reagiert speziell nicht auf ansprechen. rot-alarm. dringend einfach in ruh lassen. sonst haben wir:
*MELTDOWN. beim kind unkontrollierbar. beim erwachsenen die eintrittskarte in die psychiatrische. dank fehlender zivilcourage kann man aber den meltdown auch relativ ungeniert öffi haben. es wird keiner einen rettungswagen rufen, was eh nur besser so ist.
keiner will einen pahö. also: land gewinnen, entfernung suchen, sich also vom meltdownenden entfernen. sämtliche sinneseindrücke abschalten. ruhe ruhe ruhe.
nach einem meltdown gefürchtete killerphrasen: sowas wie - so gehts jetzt wieder? entspannen sie sich! haben Sie sich wieder beruhigt, bist jetzt wieder normal?
fazit. anzeichen erkennen und autist in ruh lassen. sich auf keinen fall überheblich geben. und wenn es die umwelt auf den meltdown ankommen lässt, ist auch die umwelt dran selber schuld. denn zeichen wie der shutdown sind zuvor untrüglich vorhanden.
INSOFERN: kein wunder dass autisten in reha auch von mitpatienten gemieden werden. wegen unberechenbarkeit. in wahrheit ist niemand so verlässlich und berechenbar wie derdie autist_in.
3 Tage sinds bis zum 5. Geburtstag des aspergerwien empowerment!
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105: Cliffhanger - gegen Zahlung - in Serie
cellophan
11:56h
öfters schon begegneten uns gruppentherapie-erfahrungen, kritisch beäugt.
eine der ersten etwa - lang vor 2017 (unserem gründungsjahr) - man zahlt 12 € in meidling pro session in gruppe.
das ist keine garantie, dass man zu wort kommt. belastet mit den problemen der anderen, und um 12 € erleichtert, wankt man heim. meist mit SO einem hals.
verglichen mit heute war 12 noch ein ganz christlicher preis.
rezenteres beispiel - komplett ohne namen, wegen der diskretion.
eine serie an gruppensitzungen ist im vorhinein zu zahlen. (und das geschmalzen: x-zig euro, multipliziert mit zahl der sitzungen). am ende der serie weinen alle teilnehmer/-innen.
der CLIFFHANGER. aber leider ist ja die serie zu ende. um die gordischen knoten aufzulösen, lüde man gern zu einer folgeserie ein.
wieder im vorhinein zu zahlen (wegen des commitments, auch rglmg da zu sein). ein teil der gruppe springt ab. teils aus frust, zeit- oder geldmangel.
damit ist die folgeserie nicht kostendeckend. also muss man doch einige monate zuwarten, bis die gruppenthera serie fortgesetzt wird.
tipp: es gibt in wien eine psychotherapeutische ambulanz. 4 J mit wöchentlichen sitzungen je 90 min. komplett von der kasse gedeckt. dort sitzt du aber mit meist non-aspies,
und für unsereins ist es kaum möglich, sich dort mit wortbeiträgen durchzusetzen. das ist alles mehr eine socializing reallife plattform. generell -
- so die bisherigen erfahrungen einzelner asperger-empowerment-teilnehmer-innen - sind wir nur bedingt kompatibel für ein derartiges ambulanzkonstrukt.
in sowas, wie auch in (ambulanten) reha-einrichtungen werden wir kaum aufgenommen. bleibt nur: einzelkassenplatz nach entsprechender recherche.
2 stellen, wo man die einzelplätze kriegen kann, liegen uns vor. der zettel, den man in der krisenintervention kriegt, ist nicht auf FREIE kassenplätze spezialisiert.
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104: Vierundachtzigeinhalb Aspies von Wien
cellophan
20:14h
Vorverlegung! Einerseits wurde gemaunzt, dass freitag ja fenstertag sei, andererseits nehmen an dem fenstertag
einige wenige von unserer kleinen gruppe an einer gartentour teil (polylog). jetzt haben wir uns doch entschlossen,
dass das 5 J am originalen tag der gründung, und somit am sonntag 22 mai stattfinden wird.
da sonntags unsere location augasse zu ist, wird es der helmut zilk park. uhrzeit: früher nachmittag -
es soll nicht zu spät werden. genaue örtlichkeit in einem der betriebe im neuen sonnwendviertel (gegend bloch bauer promenade)
etwa gleis 21, das deichseln wir uns noch aus. bei interesse bitte an aspergerwien (a) vollbio PUNKT de
anmeldeschluss wird schon der 17sein, nämlich der 17 mai.
Ein schönes Wochenende wünschen Euch die Vierundachtzigeinhalb Aspies 84.5 von Wien
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103 Cliffhanger für AspergerInnen, die es werden wollen
cellophan
13:42h
In sachen bewusstheit sprechen wir asperger_innen u/od autist_innen uns eher für die autistic-awareness als für die autistic pride aus.
Denn: pride heißt gleichzeitig - das wird zeit eines fortschrittlichen lifestyles, oder „es wird hip, sich dazu zu bekennen“
Fazit: jüngere - damen (auf herren trifft es nicht so zu) erklären sich zu autistinnen, weil sie sich von der menge irgendwie anders fühlen.
Oder weil sie glauben, damit automatisch eine inselbegabung dazuzubekommen. Interessant zu wirken,
Irgend einer pride bewegung anzugehören, gleichzeitig in LGBTQ, DJ - oder was auch immer zu sein.
Das torpediert - letztlich auch vor diagnostizierenden - die definition der echten 84.5
Daher eine kleine beschreibung, wie äußeres und außenleben der autisten/autistinnen (m UND f) tatsächlich ausschaut,
und dass hochbegabung mitnichten automatisch „immer dabei wäre“.
schaut nicht wirklich auf ihr äußeres, geht nicht mit der mode / hasst wechselnde trends
Hat von manchen kleidungsstücken gleich 2-3 exemplare, für den fall dass man das nimmer kriegt und es ist das einzige das passt.
begabung ist mitnichten meist das gratis mitgelieferte paket. Was derdie autist/in aber garantiert dazukriegen kann,
ist das seitwärts stehen, die ausgrenzung, nicht mitreden, das mobbing.
hat meist irgendwie ungeordnete, oder auch etwas fettere haare
muss nicht zwangsläufig tgl duschen. Auch hautexperten sagen, 3/W genügt
ist beziehungsuchend, aber nicht wirklich beziehungsfähig - verheiratete begegnen uns trotzdem erstaunlich oft:
thema gebongt, muss nimmer auf die pirsch
geht nicht auf klassische aufrisstouren, wäre viel zu stressig
ist nicht auf lifestyle events bzw massendemos anzutreffen
muss sich kein rudel suchen und schon gar nicht mit der herde laufen
Zum Äußeren hat dr. C preissmann einen fabelhaften abschnitt in einem ihrer bücher geschrieben.
Sie ist übrigens der absolut repräsentative typ des unscheinbar, fast etwas burschikos wirkenden aspergerinnen vertreters.
Typus der lifestyle autistin wäre hier etwa die robotinabox - lebt weitgehend gewöhnliches partner- und socializingleben,
aber betreibt autistinnentum als teil ihres influencerdaseins, eher hipper charakter. Zum cliffhanger aspekt kommen wir zu einem späteren zeitpunkt - dank eines kürzlichen gesprächs mit der betroffenen S.
Auch bin ich dabei, das fabelhafte zitat von preissmann in sachen Äußeres hervorzukramen.
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100 zum JUBILÄUM! erfahrungswerte beim moderieren
cellophan
21:17h
lang wurde beratschlagt, wie die feier des hundertsten blog eintrages begangen wird: mit einem projekt, das lang schon gärte.
als laien bringen wir hier die bis dato angewachsenen eigenen erfahrungswerte in moderation ein.
fürs 'aspergerwien' gelten sie gar als grundlagen der moderation.
da viele moderationsfauxpas auch aus angeleiteten gruppentherapien stammten, könnten sie eigentlich auch in solchen settings gleichermaßen angewandt werden.
PHONOHYGIENE https://cellophan.antville.org/stories/2304203/
die sache mit dem punkt:
https://cellophan.antville.org/stories/2301244/
dass wir eine SHG sind, muss nicht heißen, dass totale anarchie im moderieren vorliegt. und rücksichtnahme ist nicht grad die aspergischste eigenschaft.
aber bitte liebe mitglieder - quält nicht die gesamte gruppe mit eurem spezialthema am stück, mit einem langen UUUUND am ende und mit punkten,
die ihr während des diskurses vergessen habt. wenn nämlich alle von uns dieses quentchen an rücksicht aufweisen, dann kommt auch jede/r dran; auch wiederholt.
das wollen wir alles mit dem PUNKT aussagen.
so wie es in unserem dortbezüglichen beitrag steht. für alles andere wenden sie sich gern an ihren therapeuten, arzt oder apotheker.
es QUÄÄÄLT uns aspies, die wir desweilen auch ADS haben. wir schaffens nicht,2 stunden am stück 11 langen monologen zuzuhören....!
denkt doch auch bitte ein bisschen an die anderen! und wer länger plauschen will; es gibt privatissima auch noch.
es ist so dezent, den punkt in die kamera zu zeigen, und das soll keine beleidigung sein. wenn der redner einen punkt sieht,
oder mehrere am screen in der online konferenz, nimmt er papier und bleistift und schreibt das übergebliebene auf!
in der welt draußen müsst ihr ja auch ein wenig rücksicht auf andere teilnehmende nehmen. leider haben die ADS leute in angeleiteten gruppentheras denselben schmerz.
man WINDET sich in schmerzen, wenn das vorkommt und man immer noch wie eine höflich lächelnde salzsäule vor der kamera sitzen muss,
wie ein artiges hündchen, das männchen macht für den knochen. Das ist der PUNKT.
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