Aspergerwien-Empowerment SHG für erwachsene Autist(inn)en
 
110 aspiReport: gemeinsame exkursion 84.5

unser martin ist aspergerbetroffen und 30plus. mit viel überwindung hat er sich zu einem ausflug mit unbekannten personen angemeldet. er weiss nicht wieviel dort sein werden.
der tag beginnt träge und belastet. martin hat einen plan, wo er vorher noch essen und aufs klo geht, weil das geht dort dann vielleicht alles garnicht.
gegensätzlich zu sonst muss er ungeahnt viele dinge für alle eventualitäten in den immer schwereren rucksack packen. die zeit vergeht, martin findet kaum was er sucht
und es wird immer knapper vorher noch irgendwo was gescheites zu essen. eineinhalb stunden vor dem treff-termin cancelt martin die teilnahme per mail.
in diesem moment fällt martin ein unglaubliches gewicht von den schultern. er kann den tag wieder autonom planen
mit keinen von außen reingebrachten belastungen, eventualitäten und unmöglichkeiten.

Icd 11: 6 A02.0; dies war unser letzter großer autismus -und aspergerbeitrag vor unserer Umbenennung mit Mitte des Jahres 2022.

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109 neue Besprechung

Wir haben uns vor 4 Tagen 1 neue 40 min Konferenz vorgenommen.
Limit Zeit. Kurze Wortmeldungen. Bis dato 3 zusagen. 3 Plätze sind noch frei.
Thema: Autismusspektrum Konferenz Dienstag
Uhrzeit: 31.Mai 2022 05:00 PM Wien
Meeting-ID: 778 6791 2620
Kenncode: 9***8
ÜBER Film von talitha Moser
https://youtu.be/Z0Xnpyr5mc4


Erhalt des mittelcodes nach Anmeldung.
Anmeldung bis 30 Mai 23:59 an aspergerwien oder sab_ne
(die adressen sind mehrfach im blog angeführt)
ACHTUNG: Es ist unsere letzte vid Konferenz.

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108 fein wars meeting

Fein war unser kleines 5 j Treffen im SWV.
Und Auftrieb bekam ich im Grundsatz :
Ja es ist im Sinn der autistengruppe dass wir da nur Leute reinnehmen,
die schon 1 Weile mitkommunizierten, wo man whatsapp Gesicht oder Mail kennt.
Sonntag, das war 1 Ausnahme. Freilich bleiben wir wie gehabt bei letztem Freitag von
Feb Mai aug Nov. // save the date 26 august
neben neuer kleiner 40 min online besprechung wurde folgende neue rubrik beschlossen:
In anderen selbsthilfegruppen für seltene erkrankungen haben sich erlebnisberichte betroffener gut etabliert.
diese neue rubrik wollen wir auch hier einführen.

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107 ohne facecheck keine chance

Alljährlich derselbe Krampf mit den witzbolden, die ganz wenige Tage vor den raren real meetings ort/Zeit unserer Treffen wissen wollen.
Die aber noch keiner gesehen oder gesprochen hat.
Zutritt zur Gruppe nach einzelgespräch, videotelefonat, so wie einem gewissen basisaustausch via Mail, besser noch whatsapp.
1 schnoddrige zeile ohne kontaktdaten mit einem flapsigen "Schicken Sie Infos" führt zu nichts. Da haben wir leider schon zuviel Anfragen von ghosting sonderlingen bekommen
- männlichen wie auch weiblichen, leider.

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106 overload shutdown meltdown

vorab interna an werner an thomas.
werner, wir wollen dich mit dem sonntag nicht stressen, zumal du das SWV sonnwendviertel nicht kennst. wir baten dich um 1 mail an aspergerwien, fürs weitere vorgehen.
THOMAS wir erhielten 1 cryptic mail. geht es da überhaupt um unsere gruppe. welches treffen? was ist am 8 juni?


overload: baut sich auf wie beim frosch im heissen wasser. man merkt es kaum, speziell als kind merkt mans quasi überhaupt nicht. als erwachsener kann man schon halbwegs damit umgehen.
aber die umgebung muss bescheid wissen, sonst setzt sich die explosionskette fort. primär: sinneseindruecke aber auch stressfaktoren. in der phase ist der patient bitte dringend schon in ruhe zu lassen. und keinesfalls beruehren.

SHUTDOWN. schutzmechanismus, der idealerweise bewusst eintritt, oft aber auch automatisch.
Bei erwachsenen ist es die stufe, um den raum zu verlassen. Die symptomatik kann ähnlich aussehen wie bei der von den massen so oft übererwähnten ‚panikattacke‘ - medizinisch betrachtet ist es aber nicht ganz eine solche.
Sinnesempfinden geht auf null in jeder beziehung, kann stupor ähnlich aussehen.
Manchmal funktioniert derdie autist/in erstaunlich gut weiter, ähnlich wie bei einem hendl ohne kopf. In wirklichkeit alarmstufe.
Die umgebung ist dann konsterniert, wenn draufhin der *meltdown wie aus dem nichts erfolgt.
Patient kann in keinerlei kontakt mehr treten, reagiert speziell nicht auf ansprechen. rot-alarm. dringend einfach in ruh lassen. sonst haben wir:
*MELTDOWN. beim kind unkontrollierbar. beim erwachsenen die eintrittskarte in die psychiatrische. dank fehlender zivilcourage kann man aber den meltdown auch relativ ungeniert öffi haben. es wird keiner einen rettungswagen rufen, was eh nur besser so ist.
keiner will einen pahö. also: land gewinnen, entfernung suchen, sich also vom meltdownenden entfernen. sämtliche sinneseindrücke abschalten. ruhe ruhe ruhe.
nach einem meltdown gefürchtete killerphrasen: sowas wie - so gehts jetzt wieder? entspannen sie sich! haben Sie sich wieder beruhigt, bist jetzt wieder normal?

fazit. anzeichen erkennen und autist in ruh lassen. sich auf keinen fall überheblich geben. und wenn es die umwelt auf den meltdown ankommen lässt, ist auch die umwelt dran selber schuld. denn zeichen wie der shutdown sind zuvor untrüglich vorhanden.
INSOFERN: kein wunder dass autisten in reha auch von mitpatienten gemieden werden. wegen unberechenbarkeit. in wahrheit ist niemand so verlässlich und berechenbar wie derdie autist_in.

3 Tage sinds bis zum 5. Geburtstag des aspergerwien empowerment!

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